Thérapie individuelle – conjugale – familiale Communication relationnelle

Méthode ESPERE® initiée et développée par Jacques SALOMÉ

31 janvier 2017
de lm118878-ovh
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Thérapie conjugale et familiale

La Méthode ESPERE®

La Méthode ESPERE® fait référence aux travaux sur la communication de Jacques SALOMÉ. Elle invite chacun à se responsabiliser afin de favoriser, d’entretenir ou d’améliorer nos communications et nos relations.

La Méthode ESPERE® est un outil pour sortir des conflits, des incompréhensions, des malentendus, pour prendre du recul, trouver des solutions, mieux gérer les problèmes, entendre nos besoins fondamentaux, pouvoir se dire et être entendu.

Elle permet d’apprendre à se positionner dans la confrontation plutôt que dans l’affrontement, dans la non-violence et le respect de soi et d’autrui plutôt que dans la prise de pouvoir et la dépendance. Elle donne des pistes et des orientations qui sont autant de sollicitations à renoncer aux attitudes réactionnelles qui sabotent les échanges.

A partir d’une écoute centrée sur vous, à partir de balises et d’outils qui ont fait leurs preuves, je vous propose d’aborder et de vivre autrement les difficultés relationnelles rencontrées dans votre vie quotidienne. C’est une invitation à vous responsabiliser de façon à agir en cohérence avec vos propres besoins, vos valeurs et vos désirs.

Avec bienveillance et attention, je vous propose de re-trouver votre propre réponse et vos propres solutions, face aux situations que vous rencontrez. Chaque situation est unique et demande une réflexion et des propositions adaptées à vous.

Mon travail avec vous n’est pas de la psychothérapie mais par le fait qu’il peut vous apporter un mieux être dans votre vie il peut être assimilé à une thérapie. Toutefois, vous n’êtes en rien lié avec moi de quelque façon que ce soit, vous êtes libre de venir à votre rythme et/ou en fonction de vos besoins et il ne vous dispense pas de vous rapprocher d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé.